こんにちは。ぽにまるです。
コロナ影響で６カ月間、テレワークしてます。
今回は、テレワーク実践した社員目線での、メリットとデメリットをまとめてみました。
テレワークのメリット
まずはメリットから見ていきましょう。
自由な時間が増える
ぽにまるのテレワーク前とテレワーク中の1日のタイムスケジュールがこちら。
一目瞭然ですね！
勤務地への移動、身支度、後始末(着替えたり、メイク落としたり)の時間が丸ごと削減されています。
また、コロナ禍で出張が制限されているのも、自由な時間が増えている大きな要因ですね。出張は勤務時間以外の移動や宿泊で、大幅に自分の時間を削られますから。
体力的にラク
ぽにまるのテレワーク前とテレワーク中の生活態度の比較。
テレワーク前は窮屈な服で大荷物持って、寒いなか暑いなか一生懸命通勤してました。
そんなことをしなくても、仕事は出来たんですね。
テレワーク中は自由な時間が増えただけではなく、体力が温存されている分、勤務後の時間を有効活用することが出来ます。
外見にお金を使わなくてよくなる
人と会わない・外に出ないという生活をつづけた結果、このようなファッションが常態化します。
メイク用品・洋服・靴鞄の購入、美容院などに掛かる費用は激減します。
女性としてこれで良いのか？という迷いも多少出てきますが…。
プライベートでのお出掛けで思いきりオシャレをしたり、メリハリをつければいいんじゃないでしょうか。
精神的苦痛が減る
これも見逃せないメリットです。
対面で繰り広げられる上司からの圧力。職場の先輩からの厭味。笑って聞かなくてはいけない雑談。それらに巻き込まれる機会が格段に減ります。
電話やTV会議などのオンライン環境だと、細かなニュアンスが伝わりにくいため、自然と「圧力」「厭味」「雑談」等が出現しにくい環境になるんですね。
負のコミュニケーションが省かれた要点のみのやり取り。精神的にかなり楽です。
以上、テレワークのメリットでした。総じて「エコな生き方が出来ている」と言えますね。
テレワークのデメリット
次は、デメリットについてみていきましょう。
余計な費用が掛かる
我が家は、ぽにまると旦那の２人でテレワークをしています。
今まで仕事中はオフィスの水道高熱をタダで使っていたのに、テレワークになった途端に自己負担になるのは家計的にとても厳しいです。
電気代…季節によってエアコン代が大きく変わるため、テレワークの影響が見えにくいですが、特に7・8月は平日も一日中クーラーをつけている影響が現れています。2000円／月くらいは、テレワーク影響で増えてますね。多分。
水道代…意外だったのが水道代。1500円／月くらい増えてました。原因は…おそらくトイレです。平日日中も家のトイレを使うので、240回／月くらい自宅のトイレ使用回数が増えているはず。
ガス代…テレワークで昼も夜もほぼ自炊になりましたが、意外にもあまり影響が見えませんでした。冬の方が高かった。
以上のように、テレワークによって勤務中の高熱水道料が自己負担になってしまいます。コロナ後もテレワークが続く場合、これら必要経費の補助はきちんと求めていきたいですね。
また、自宅の環境を整えるためにも出費がかさみます。イスやテーブルを整えたり。照明を買い足したり。快適なテレワークを行うためには、必須です。
運動不足
これはメリットの「体力的にラク」と表裏一体ですね。
通勤したてた時は嫌でも歩きますからね。
ぽにまるの１日の歩数変化
テレワーク前 約9000歩／日
テレワーク中 約500歩／日
この状態が長く続くと危険です。全身筋肉が衰えてしまいます。
テレワーク生活では、自分で意識して運動を習慣化する必要がありますね。
対策として、ぽにまるは４月頃は家の周りをウォーキングをしていましたが、続きませんでした（汗。
メリハリがつかない
これで苦しんでいる人、相当多いです。
自宅だと調子が出なくて、結局出社しちゃうなんて人も。
おうち大好き引きこもり人間のぽにまるでさえ、テレワーク開始１カ月後頃から苦しくなってきました。
1日の仕事がやっと終わっても、「目の前にあるベッドで寝て起きたら、また同じことが始まるのか…」と思うと…発狂しそうになります。
視界を変える、外の空気を吸うなど、自ら意識してメリハリをつけていく必要がありますね。
モチベーション低下
チームで仕事をして、かばい合ったり、笑い合ったり、仲間の存在を意識することは、知らず知らずのうちにモチベーションにつながっています。いわゆる承認欲求ですね。
しかしテレワークでは、チームの人の存在感がなかなか感じられません。みんなが何を考えているか分からない。目の前にはタスクのみ。承認欲求が満たされない。
突然、仕事が無機質なものに感じられる。孤独。自分は何のために働いているのか。
こういうループに入ると、仕事へのモチベーションが低下してしまいますね。
ここが企業側にとっても、テレワークの最大課題だと思います。マネジメントの質が問われます。
以上、テレワーク６カ月やってみた結果のまとめでした。
テレワークは自由が増える分、自分で自分を律することが重要になります。
また、テレワークをするためにかかった費用をきちんと管理して、不要な自己負担が無いようにしていきたいですね。
